吕奶冰:菠菜鸡肉粥的做法如何

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导读:菠菜鸡肉粥的做法若何 简略单纯度 材料 米 -140 克 水 14 杯 鸡胸肉 210 克 菠菜 210 克 调味 腌料︰ 盐 3/4 茶匙 生粉 1 茶匙 水 2 汤勺 麻油 少许 做法 吕奶冰 1 米洗净,拌入 1/2 茶匙...

  导读:菠菜鸡肉粥的做法若何 简略单纯度 材料 米 -140 克 水 14 杯 鸡胸肉 210 克 菠菜 210 克 调味 腌料︰ 盐 3/4 茶匙 生粉 1 茶匙 水 2 汤勺 麻油 少许 做法 吕奶冰 1 米洗净,拌入 1/2 茶匙盐及 1 汤勺...

  米洗净,肉茸菠菜拌入 1/2 茶匙盐及 1 汤勺油腌 15 分钟;水烧滚,肉茸菠菜将米插手沸水内,改用中火煲 1 小时。

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